No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
A podcast by Sjard Roscher
370 Episoade
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Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247
Publicat: 30.08.2023 -
Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246
Publicat: 23.08.2023 -
Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt) | Ep. 245
Publicat: 16.08.2023 -
Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244
Publicat: 09.08.2023 -
Episode 243: Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg | Ep. 243
Publicat: 02.08.2023 -
Episode 242: 6 harte (Fitness-) Wahrheiten | Ep. 242
Publicat: 19.07.2023 -
Episode 241: Der Weg auf die Bühne Pt.3 (Mindset, Erwartung, Fortschritt) | Ep. 241
Publicat: 12.07.2023 -
Episode 240: Koffein & Trainingsleistung (mit Simon Goedecke) | Ep. 240
Publicat: 05.07.2023 -
Episode 239: Schluss mit Selbst-Sabotage | Ep. 239
Publicat: 27.06.2023 -
Episode 238: Bauchfett verlieren (5 Tipps) | Ep. 238
Publicat: 21.06.2023 -
Episode 237: Nie wieder an Binge-Eating leiden (8 Strategien) | Ep. 237
Publicat: 14.06.2023 -
Episode 236: Sofort mehr Durchhaltevermögen (3 Tipps) | Ep. 236
Publicat: 07.06.2023 -
Episode 235: 30 (10 gute Jahre) | Ep. 235
Publicat: 29.05.2023 -
Episode 234: 5 Fitness-Ziele, die Dich ruinieren | Ep. 234
Publicat: 17.05.2023 -
Episode 233: Das schwarze Thema im Fitness | Ep. 233
Publicat: 08.05.2023 -
Episode 232: HIT Training vs. Volumen für Muskelaufbau | Ep. 232
Publicat: 03.05.2023 -
Episode 231: 6 Wege der Progression (Muskelaufbau) | Ep. 231
Publicat: 26.04.2023 -
Episode 230: Mythos Muskelkater (Was Du wissen musst) | Ep. 230
Publicat: 18.04.2023 -
Episode 229: Social Media ist Gift (Verfügbarkeitsheuristik) | Ep. 229
Publicat: 13.04.2023 -
Episode 228: Der Weg auf die Bühne Pt.2 (Training) | Ep. 228
Publicat: 03.04.2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
