23 Episoade

  1. Grundad energi - 2025-05-23 17.03

    Publicat: 31.05.2025

  2. Tillämpad avslappning vid skrivbordet - 2025-05-23 16.32

    Publicat: 23.05.2025

  3. Hitta och odla en känsla av stabiltet, kraft och makt att påverka. - 2025-05-16 09.25

    Publicat: 16.05.2025

  4. Loving Kindness/ Kärleksfull vänlighet med mig själv och andra

    Publicat: 09.09.2022

  5. Möta självkrtitikern uifrån medkänsla

    Publicat: 06.09.2022

  6. Medkännande röst, jag ser dig

    Publicat: 05.09.2022

  7. Avslappnad kropp, Lugn andning

    Publicat: 05.09.2022

  8. Medkännande handledare/bild

    Publicat: 03.06.2022

  9. Medkännande Handledare (bild)

    Publicat: 17.03.2022

  10. Medkännande bild

    Publicat: 11.02.2021

  11. Medkännande jag

    Publicat: 05.02.2021

  12. Trygg plats övning

    Publicat: 25.01.2021

  13. Medkännandefärg

    Publicat: 06.01.2021

  14. Lugnande Andning

    Publicat: 05.01.2021

  15. Övning i att möta dig själv vid misslyckande

    Publicat: 20.11.2020

  16. Medkännande röst

    Publicat: 19.11.2020

  17. Punktandning

    Publicat: 10.11.2020

  18. Övning för kraft och lugn

    Publicat: 31.10.2020

  19. Näsandning

    Publicat: 06.10.2020

  20. Uppmärksamhetsövning på känslor

    Publicat: 13.08.2020

1 / 2

CFTinstitutet verkar för att sprida kompetens och kunskap om Compassionfokuserad terapi och Compassion genom utbildning och handledning. CFTinstitutet drivs av Cert. CFT terapeuter och leg. psykologer Linda Wiik och Jernett Karensen. Läs gärna mer och se vårt kursutbud på vår hemsida: www.cftinstitutet.se

Visit the podcast's native language site