Podden Om Ont

75 Episoade

1. 45. Motivation till rehab och förändring

   Publicat: 27.08.2019
2. Bonusavsnitt - Officiella släppet av "Boken av Ont" - Hör författarna berätta.

   Publicat: 25.08.2019
3. Krönika - Äta mat när man inte har tillräckligt med energi

   Publicat: 23.08.2019
4. 44. BOKEN om Ont. Hör författarna och programledare Björn Rudman berätta om Boken om Ont

   Publicat: 20.08.2019
5. Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publicat: 16.08.2019
6. 43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.

   Publicat: 13.08.2019
7. Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publicat: 09.08.2019
8. 42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept

   Publicat: 06.08.2019
9. Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publicat: 02.08.2019
10. 41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.

    Publicat: 30.07.2019
11. Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicat: 26.07.2019
12. 40. Ont i ryggen?

    Publicat: 23.07.2019
13. Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicat: 19.07.2019
14. 39. Huvudvärk.

    Publicat: 16.07.2019
15. 38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail

    Publicat: 09.07.2019
16. 37. Stillasittande barn

    Publicat: 02.07.2019
17. 36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering

    Publicat: 25.06.2019
18. 35. Maximal stressåterhämtning på semestern

    Publicat: 18.06.2019
19. 34. Stressbesvär - Verktyg och tips

    Publicat: 11.06.2019
20. 33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär

    Publicat: 04.06.2019