Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Miercuri
537 Episoade
-
#336 Frågor & svar
Publicat: 09.03.2022 -
#335 Gustav Hindér kungen av glid
Publicat: 25.02.2022 -
#334 Vasaloppstips med Britta Johansson Norgren och Emil Persson
Publicat: 22.02.2022 -
#333 Överträning eller underätning?
Publicat: 15.02.2022 -
#332 Oliver Berntzon - Så tränar en speedwayförare
Publicat: 08.02.2022 -
#331 Frågor & Svar. Mätt eller hungrig?
Publicat: 01.02.2022 -
#330 Mental träning under din vanliga träning
Publicat: 24.01.2022 -
#329 Nya superintervaller från Norge
Publicat: 19.01.2022 -
#328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit
Publicat: 12.01.2022 -
#327 Gott nytt år med Frågor & Svar
Publicat: 05.01.2022 -
#326 Koffein eller the real deal
Publicat: 28.12.2021 -
#325 Rasmus Svenningssons magiska säsong
Publicat: 21.12.2021 -
#324 Relativ energibrist & kostrekommendationer för kvinnor
Publicat: 14.12.2021 -
#323 Sociala medier och mental trötthet
Publicat: 07.12.2021 -
#322 Energiförbrukning av diet
Publicat: 30.11.2021 -
#321 Intervju med elitlöparen Sarah Lahti
Publicat: 24.11.2021 -
#320 Hydrogel
Publicat: 16.11.2021 -
#319 Kullamannen 2021 & massa frågor
Publicat: 09.11.2021 -
#318 Sänks din metabolism efter träning?
Publicat: 02.11.2021 -
#317 Intervju med idrottsforskaren Tim Podlogar
Publicat: 27.10.2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
