Psicologia na Prática
A podcast by Alana Anijar - Marți

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230 Episoade
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#207 - A melhor forma de planejar e executar as suas metas
Publicat: 28.01.2025 -
Entendendo a mente de: Camila Fremder
Publicat: 23.01.2025 -
#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional
Publicat: 21.01.2025 -
'Entendendo a Mente De': a nova série do Psicologia na Prática
Publicat: 16.01.2025 -
#205 - Como ter uma mente mais forte e resistente
Publicat: 14.01.2025 -
#204 - Hábitos que duram: O segredo para uma vida eficiente
Publicat: 17.12.2024 -
#203 - Como vencer o medo de desagradar as pessoas?
Publicat: 10.12.2024 -
#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?
Publicat: 03.12.2024 -
#201 - Como a psicologia pode mudar sua vida financeira
Publicat: 26.11.2024 -
#200 - O que a terapia faz no cérebro?
Publicat: 19.11.2024 -
#199 - Precisamos conversar sobre limites nos relacionamentos
Publicat: 12.11.2024 -
#198 - 7 passos para lidar com críticas
Publicat: 05.11.2024 -
#197 - Sinais de que você está amadurecendo emocionalmente
Publicat: 29.10.2024 -
#196 - A arte de ter conversas difíceis
Publicat: 22.10.2024 -
#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções
Publicat: 15.10.2024 -
#194 - Como ouvir a voz das suas emoções
Publicat: 08.10.2024 -
#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento
Publicat: 01.10.2024 -
#192 - Quem ama trai?
Publicat: 24.09.2024 -
#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente
Publicat: 17.09.2024 -
#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando
Publicat: 10.09.2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav