Psicologia na Prática

A podcast by Alana Anijar - Marți

Marți

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197 Episoade

  1. #156 - Estratégias que sua mente precisa aprender nesse ano

    Publicat: 16.01.2024
  2. #155 - Simplifique sua vida em 2024

    Publicat: 09.01.2024
  3. #154 - Relações familiares: Sobrevivendo às festas de fim de ano

    Publicat: 19.12.2023
  4. #153 - Como lidar com a bad de fim de ano?

    Publicat: 12.12.2023
  5. #152 - A crise dos 30 e poucos anos

    Publicat: 05.12.2023
  6. #151 - Como estabelecer limites saudáveis

    Publicat: 28.11.2023
  7. #150 - Como construir um amor duradouro? [VÍDEO]

    Publicat: 21.11.2023
  8. #149 - Como melhorar a comunicação no relacionamento (feat. meu marido)

    Publicat: 14.11.2023
  9. #148 - Superando o passado: experiências adversas na infância [VÍDEO]

    Publicat: 07.11.2023
  10. #147 - Como conciliar vida pessoal e profissional

    Publicat: 31.10.2023
  11. #146 - Estratégias para lidar com erros de forma saudável

    Publicat: 24.10.2023
  12. #145 - O mínimo que você precisa saber pra se relacionar bem [VÍDEO]

    Publicat: 17.10.2023
  13. #144 - Afinal, por que as pessoas traem?

    Publicat: 10.10.2023
  14. #143 - Como manter a saúde mental no trabalho [VÍDEO]

    Publicat: 03.10.2023
  15. #142 - O básico que você precisa entender sobre o seu cérebro

    Publicat: 26.09.2023
  16. #141 - Uma habilidade essencial para a vida [VĪDEO]

    Publicat: 19.09.2023
  17. #140 - Em busca de um sentido: um papo sobre crises existenciais

    Publicat: 12.09.2023
  18. #139 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Social [VÍDEO]

    Publicat: 05.09.2023
  19. #138 - Sobre perdas e luto

    Publicat: 29.08.2023
  20. #137 - É por isso que você procrastina [VÍDEO]

    Publicat: 22.08.2023

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav