Psicologia na Prática
A podcast by Alana Anijar - Marți
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197 Episoade
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#56 - Personalidade: como é a sua?
Publicat: 11.01.2022 -
#55 - Como lidar com traumas da infância
Publicat: 28.12.2021 -
#54 - O antídoto pra quem se cobra demais
Publicat: 21.12.2021 -
#53 - Estilos de Comunicação: Qual é o seu?
Publicat: 14.12.2021 -
#52 - Pra quem quer ser mais disciplinado
Publicat: 07.12.2021 -
#51 - Será que preciso de terapia?
Publicat: 30.11.2021 -
Agora o Psicologia na Prática é um exclusivo Spotify e em vídeo! Ouça e assista de graça.
Publicat: 29.11.2021 -
#50 - Como lidar com Críticas?
Publicat: 23.11.2021 -
#49 - Como ser mais FELIZ?
Publicat: 16.11.2021 -
#48 - Minha jornada com o empreendedorismo
Publicat: 09.11.2021 -
#47 - O mito da “alta performance” na vida
Publicat: 02.11.2021 -
#46 - 4 pilares para desenvolver autoestima
Publicat: 26.10.2021 -
#45 - Ouça quando estiver em crise
Publicat: 19.10.2021 -
#44 - Detox da Mente
Publicat: 12.10.2021 -
#43 - Como estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos
Publicat: 05.10.2021 -
#42 - Jornada de Autoconhecimento com Zoe Lilly
Publicat: 28.09.2021 -
#41 - Síndrome da boazinha
Publicat: 21.09.2021 -
#40 - Como praticar mindfulness na sua rotina
Publicat: 13.09.2021 -
#39 - 5 pontos essenciais para o autoconhecimento
Publicat: 09.09.2021 -
#38 - 7 Sinais da síndrome do impostor
Publicat: 31.08.2021
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav