Psicologia na Prática
A podcast by Alana Anijar - Marți
268 Episoade
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#107 - Emoções: Como lidar com a tristeza? [VÍDEO]
Publicat: 24.01.2023 -
#106 - Desenvolva mais autoconsciência emocional [VÍDEO]
Publicat: 17.01.2023 -
#105 - Necessidades emocionais: quais são as suas? [VÍDEO]
Publicat: 10.01.2023 -
#104 - 4 reflexões a fazer no fim desse ano [VÍDEO]
Publicat: 20.12.2022 -
#103 - O segredo para ser mais paciente [VÍDEO]
Publicat: 13.12.2022 -
#102 - Como conviver com pessoas difíceis [VÍDEO]
Publicat: 06.12.2022 -
#101 - Autossabotagem: dicas para evitar essa armadilha [VÍDEO]
Publicat: 29.11.2022 -
#100 - Café com as psis: bastidores da terapia [VÍDEO]
Publicat: 22.11.2022 -
#99 - Aprenda a gerir o seu tempo [VÍDEO]
Publicat: 15.11.2022 -
#98 - Lidando com o nervosismo ao fazer uma prova [VÍDEO]
Publicat: 08.11.2022 -
#97 - Como se tornar o seu próprio terapeuta com Fernanda Landeiro [ VÍDEO]
Publicat: 01.11.2022 -
#96 - As 5 linguagens do Amor [VÍDEO]
Publicat: 25.10.2022 -
#95 - Relacionamentos: até quando insistir? [VÍDEO]
Publicat: 18.10.2022 -
#94 - Como lidar com a culpa e arrependimento? [VÍDEO]
Publicat: 11.10.2022 -
#93 - Os quatro compromissos [VÍDEO]
Publicat: 04.10.2022 -
#92 - Aprenda a lidar com a preocupação [VÍDEO]
Publicat: 27.09.2022 -
#91 - Depressão: como ajudar e lidar com o mal do século [VÍDEO]
Publicat: 20.09.2022 -
#90 - Construindo uma vida significativa [VÍDEO]
Publicat: 13.09.2022 -
#89 - Setembro Amarelo: Precisamos falar sobre isso [VÍDEO]
Publicat: 06.09.2022 -
#88 - Qual é o meu propósito? [VÍDEO]
Publicat: 30.08.2022
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
