Sprekpodden

72 Episoade

1. Reprise: Slik gikk Rune ned 135(!) kilo

   Publicat: 04.09.2018
2. Reprise: Vil du ned i vekt? Slik bør du spise

   Publicat: 28.08.2018
3. Reprise: Slik tenker Team Ingebrigtsen

   Publicat: 21.08.2018
4. Reprise: Hvorfor orker vi ikke trene?

   Publicat: 14.08.2018
5. Reprise: Maten som hindrer deg i å gå ned i vekt

   Publicat: 07.08.2018
6. Reprise: Slik gikk Liv ned 15 kilo med enkle grep i hverdagen

   Publicat: 31.07.2018
7. Reprise: Slik finner du intervalltrening som passer for deg

   Publicat: 24.07.2018
8. Reprise: Kalorifattig mat som metter

   Publicat: 17.07.2018
9. Reprise: Hva kan løpsmosjonisten lære av løpseliten?

   Publicat: 10.07.2018
10. Reprise: Slik bør du spise for å gå ned i vekt

    Publicat: 03.07.2018
11. Hvor mye trenger du egentlig å trene i sommer?

    Publicat: 26.06.2018
12. Hva er bra og dårlig fett?

    Publicat: 19.06.2018
13. Skal du til fjells i sommer? Disse turene bør du gå.

    Publicat: 12.06.2018
14. Frode Grodås er en maskin. Slik trener han.

    Publicat: 05.06.2018
15. Hvordan bør vi trene styrke?

    Publicat: 29.05.2018
16. Vil du ned i vekt? Dette bør du tenke gjennom på forhånd

    Publicat: 22.05.2018
17. Hva er egentlig sunn mat? Hvordan kan vi sikre at vi spiser sunt?

    Publicat: 15.05.2018
18. Liv gikk ned 15 kilo i vekt med enkle grep i hverdagen

    Publicat: 08.05.2018
19. Da hun slo gjennom, hadde Hanne Sørvaag det skikkelig kjipt

    Publicat: 01.05.2018
20. TV 2-profilen gjorde 100 treninger på 100 dager

    Publicat: 24.04.2018