staYoung - Der Longevity-Podcast
A podcast by Nina Ruge

138 Episoade
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Der ultimative Gesundheitscheck: Warum VO2max mehr aussagt als jede Routineuntersuchung - LongevityKompakt
Publicat: 20.03.2025 -
Von Spirometrie bis Spiroergometrie: Manni Günther über Stoffwechselmessung aus der Atemluft
Publicat: 20.03.2025 -
Das Geheimnis der Jugend: Warum Kollagen, Antioxidantien & UV-Schutz entscheidend sind – LongevityKompakt
Publicat: 16.03.2025 -
Talking Skin - Dr. Patricia Ogilvie über die neuesten Erkenntnisse zur Hautverjüngung
Publicat: 14.03.2025 -
staYoung Longevity Briefing - 12. März 2025
Publicat: 12.03.2025 -
Selen & Prävention: Die Wahrheit über seine Wirkung auf Krebs, Herz & Hirn – LongevityKompakt
Publicat: 09.03.2025 -
Selen: Das unterschätzte Spurenelement – Uwe Gröber über Studien, Wirkung und optimale Versorgung
Publicat: 07.03.2025 -
Atmung, Stoffwechsel & Fitness: Spiroergometrie im Fokus – LongevityKompakt
Publicat: 02.03.2025 -
Gesund & leistungsfähig: Manni Günther über die Macht des Fettstoffwechsel – ExpertenSprint
Publicat: 28.02.2025 -
staYoung Longevity Briefing - 26. Februar 2025
Publicat: 27.02.2025 -
VO2Max: Dr. Percy Marshall über den wichtigsten Biomarker für ein gesundes, langes Leben
Publicat: 21.02.2025 -
Kreatin gegen Erschöpfung: Ein neuer Weg für Long-Covid-Patienten?
Publicat: 16.02.2025 -
Kreatin als Schlüssel zur Energie: Prof. Michael Stark über Long-Covid, Fatigue und Regeneration
Publicat: 14.02.2025 -
staYoung Longevity Briefing - 12. Februar 2025
Publicat: 12.02.2025 -
Von Lungenfunktion bis Gentests: Wie moderne Diagnostik Leben verändert
Publicat: 09.02.2025 -
Pioniere der Prävention: Dr. Jan Hennigs und das Years Medical Center Berlin
Publicat: 07.02.2025 -
Tabus brechen: Warum Frauen keine Angst vor Hormonen haben sollten
Publicat: 02.02.2025 -
Ohne Hormonersatz durch die Wechseljahre? Dr. med. Sheila de Liz positioniert sich sehr klar
Publicat: 31.01.2025 -
David Sinclair über Epigenetik, Lebensstil und die Medizin der Zukunft | David Sinclair on epigenetics, lifestyle and the medicine of the future
Publicat: 30.01.2025 -
staYoung Longevity Briefing - 27. Januar 2025
Publicat: 29.01.2025
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology