Succes som ung voksen
A podcast by Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv
90 Episoade
-
MS30: Sådan fik medicinstuderende Louise Jensen bugt med eksamensangsten og er igen glad for studiet.
Publicat: 15.02.2016 -
MS29: Lær at mentaltræne dig selv på 15 minutter og undgå stress og eksamensangst
Publicat: 04.02.2016 -
MS28: Få et naturligt forhold til mad og øg dit selvværd
Publicat: 28.01.2016 -
MS27: Bliv personligt mere effektiv på studiet med disse to metoder.
Publicat: 21.01.2016 -
MS26: Hvordan klog dovenskab giver et bedre studieliv og plads til at nyde livet
Publicat: 14.01.2016 -
MS25: Få ønskejobbet når du kender dit eget brand og passion med Jakob Søderberg
Publicat: 06.01.2016 -
MS24: Sådan bliver du mentalt robust og mere modstandsdygtig
Publicat: 27.11.2015 -
MS23: Den vigtigste egenskab du skal have i fremtiden
Publicat: 12.11.2015 -
MS22: Værktøjet, der hjælper, når dine eksamener ikke går som forventet
Publicat: 05.11.2015 -
MS21: Sådan gennemfører du studiet trods en stor livskrise
Publicat: 22.10.2015 -
MS20: Topleder Lars Juhl døde af stress - få hans bedste råd til mere robusthed.
Publicat: 15.10.2015 -
MS19: Det gode studieliv, når du er særligt sensitiv
Publicat: 08.10.2015 -
MS18: Hjernetræning - Boost din hukommelse, koncentration og problemløsning
Publicat: 30.09.2015 -
MS17: Lynspeciale - sådan gør du
Publicat: 24.09.2015 -
MS16: Vær opfindsom og skab muligheder for fremtiden med professor Lene Tanggard
Publicat: 17.09.2015 -
MS15: Få indretningstips til din studiebolig fra arkitekten
Publicat: 10.09.2015 -
MS14: Kom stærk ud af din angst med Lizl Rand
Publicat: 13.08.2015 -
MS13: Få lysten til sex tilbage efter stress og depression
Publicat: 30.07.2015 -
MS12: Tak for udfordringen - Når store livskriser bliver en gave
Publicat: 23.07.2015 -
MS11: Forstå dine egne følelser, og få et parforhold med kærlighed og respekt for hinanden!
Publicat: 16.07.2015
Denne podcast kanal ´Det gode studieliv´er lavet i samarbejde med spine.dk til elever og studerende der ønsker værktøjer, redskaber og indsigt i eget studie(liv). Værten er stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Gennem ekspert interviews og egne programmer tager han lytteren med ind i forståelsen for stress, god stresshåndtering, personlig udvikling, motivation, målsætning og eksamenstræning. Her er plads til de længere samtaler, nuancerne og reelle løsninger der har vist sit værd. Missionen for Thomas Pape er at alle elever og studerende skal have redskaber til at være den bedste version af sig selv.