Tu meditación diaria

1324 Episoade

1. 1298. Tercera práctica del pequeño taller de meditación

   Publicat: 15.08.2025
2. 1297. Segunda práctica del pequeño taller de meditación

   Publicat: 14.08.2025
3. 1296. Primera práctica del pequeño taller de meditación (Las tres prácticas básicas)

   Publicat: 12.08.2025
4. 1295. Introducción a un nuevo pequeño taller de meditación

   Publicat: 11.08.2025
5. 1294. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicat: 09.08.2025
6. 1293. Charla sobre aprender a ser consciente (reposición)

   Publicat: 08.08.2025
7. 1292. Quedarse quieto y observar (Práctica de meditación)

   Publicat: 07.08.2025
8. 1291. Afectar a otros con nuestra práctica de meditación (Práctica de meditación)

   Publicat: 06.08.2025
9. 1290. La atención a la respiración abre las puertas de la sabiduría (Práctica de meditación)

   Publicat: 05.08.2025
10. 1289. Meditar no es luchar (Práctica de meditación)

    Publicat: 04.08.2025
11. 1288. Todas las charlas de meditación de las dos últimas semanas

    Publicat: 02.08.2025
12. 1287. Saber qué es la atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicat: 01.08.2025
13. 1286. Desarrollar atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicat: 31.07.2025
14. 1285. Seguimos definiendo la atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicat: 30.07.2025
15. 1284. La definición de la atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicat: 29.07.2025
16. 1283. Solo se puede estar consciente ahora (Práctica de meditación)

    Publicat: 28.07.2025
17. 1282. Tu práctica de meditación diaria esperar a la siguiente respiración.mp3

    Publicat: 25.07.2025
18. 1281. Tener presente la respiración (Práctica de meditación)

    Publicat: 24.07.2025
19. 1280. practicar esperar la respiración (Práctica de meditación)

    Publicat: 23.07.2025
20. 1279. Seguimos con el arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación).mp3

    Publicat: 22.07.2025