Turvasatamani
Joi
63 Episoade
-
Hengitys, elämänenergia ja stressinhallinta
Publicat: 18.11.2022 -
Suuri kehoon palaamisen vallankumous, vieraana henkinen terapeutti Christel Lavenius
Publicat: 03.11.2022 -
Mieleni ja minä - mielen tasapaino haastavina aikoina
Publicat: 20.10.2022 -
Tee täydelliseksi rakkaus itseäsi kohtaan
Publicat: 06.10.2022 -
Hermoston ABC: Hermosto ja trauma, vieraana psykoterapeutti Hanna Markuksela
Publicat: 22.09.2022 -
Vaihdetaan syksyn stressi kukoistavaan arkeen
Publicat: 12.09.2022 -
Mitä on varjotyö? Vieraana Laura Kiviaho
Publicat: 25.08.2022 -
Meditaatio: Rentouttava kehoskannaus
Publicat: 19.08.2022 -
4 keinoa sisäisen voiman vahvistamiseen
Publicat: 10.08.2022 -
Mitä on energiahoito ja miksi se on niin tärkeää`
Publicat: 21.07.2022 -
Syömishäiriöstä ja uupumuksesta keholähtöiseen elämään, vieraana Emmi Ohraniemi
Publicat: 07.07.2022 -
Hermoston ABC: Ymmärrä hermostoasi, ymmärrä itseäsi
Publicat: 22.06.2022 -
Oletko muutosprosessissa? Niin minäkin.
Publicat: 10.06.2022 -
Miten luoda turvallisempi ja luottavaisempi suhde rahaan? Vieraana menestysvalmentaja Pirjo Väänänen
Publicat: 26.05.2022 -
Loving kindness -meditaatio
Publicat: 11.05.2022 -
Mindfulness turvasatamana
Publicat: 03.05.2022 -
Sisäinen lapsi ja turva, vieraana hypnoterapeutti Marina Lavenius
Publicat: 18.04.2022 -
3 tapaa vahvistaa turvallista kehoyhteyttä
Publicat: 08.04.2022 -
Meditaatio itsensä rakastamiseen
Publicat: 17.02.2022 -
Meditaatio: Lintuperspektiivi haastaviin tilanteisiin
Publicat: 04.02.2022
Sinun turvapaikkasi.