Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova

56 Episoade

1. Nykturie - Warum wir nachts aufs Klo müssen

   Publicat: 09.07.2024
2. Besser einschlafen - Profi-Tipps aus der Schlafforschung

   Publicat: 02.07.2024
3. Schlafmangel: Was macht eine Nacht ohne Schlaf mit uns?

   Publicat: 25.06.2024
4. Biohacking - Wie können wir den Schlaf optimieren?

   Publicat: 18.06.2024
5. Krankenhaus - Wie können wir dort besser schlafen?

   Publicat: 11.06.2024
6. Schlafphänomene - Was steckt hinter Epic Dreaming und co.?

   Publicat: 04.06.2024
7. Schönheitsschlaf - Macht Schlafen schöner?

   Publicat: 28.05.2024
8. Schichtarbeit - Wie schlafen wir, wenn wir nachts arbeiten?

   Publicat: 21.05.2024
9. Elternschlaf - Alles anders mit Baby?

   Publicat: 14.05.2024
10. Jonas Deichmann, wie schläft es sich zwischen Wildnis und Extremsport?

    Publicat: 07.05.2024
11. Luzides Träumen - Wie lenken wir unsere Träume?

    Publicat: 30.04.2024
12. Ausschlafen - Können wir am Wochenende Schlaf nachholen?

    Publicat: 23.04.2024
13. Narkolepsie - Wie fühlt es sich an, plötzlich unfassbar müde zu sein?

    Publicat: 16.04.2024
14. Frühjahrsmüdigkeit - Sind wir zurzeit schlapper als sonst?

    Publicat: 09.04.2024
15. Schlaf und Sport - Wie beeinflussen sie sich?

    Publicat: 02.04.2024
16. Zeitumstellung - Körper aus dem Takt?

    Publicat: 26.03.2024
17. Mouth Taping, Gewichtsdecken, Sleepy Girl Mocktail - Schlaftrends im Check

    Publicat: 19.03.2024
18. Verhandlungen in der Nacht - Was macht Schlafmangel mit Politikern?

    Publicat: 12.03.2024
19. Musik, Podcast, Rauschen - Helfen sie beim Einschlafen?

    Publicat: 05.03.2024
20. Innere Uhr - Wie steuert sie unseren Rythmus?

    Publicat: 27.02.2024