Vi har knipit klart!
A podcast by Frida Trönnberg & Filippa Odevall
56 Episoade
-
29. Fötternas påverkan på bäckenbotten
Publicat: 23.04.2024 -
28. Framfall: Orsak & Läkning
Publicat: 09.04.2024 -
27. Underlivssmärta: Fyra steg till läkning
Publicat: 26.03.2024 -
26. Käkens koppling till bäckenbotten
Publicat: 12.03.2024 -
Ingen annan kan läka dig
Publicat: 05.03.2024 -
Övervinnande av Interstitiell Cystit, underlivssmärta & urinträngningar: Malins hoppfulla berättelse
Publicat: 03.03.2024 -
25. Gränssättning för bäckenbotten
Publicat: 27.02.2024 -
Fri från vulvodyni: Lizzys berättelse
Publicat: 20.02.2024 -
24. Så lyssnar du på kroppen & läker bäckenbotten
Publicat: 13.02.2024 -
Eva Maria & Sivs läkning med hypopressiv träning
Publicat: 06.02.2024 -
23. Därför tappar vi kontakten med kroppen
Publicat: 30.01.2024 -
22. Nystart, pepp och rutiner för bäckenbotten
Publicat: 16.01.2024 -
21. Snippsauna med Rebecca Tiger (Specialavsnitt)
Publicat: 19.12.2023 -
20. Svårt att kissa eller bajsa?
Publicat: 05.12.2023 -
Hypopressivt träningsretreat i Indien
Publicat: 28.11.2023 -
19. Magdansdrama: Vi uppläxas av vården
Publicat: 21.11.2023 -
18. Njutning, sex & intimitet vid underlivsbesvär
Publicat: 07.11.2023 -
17. Överlevnadsguide vid läkningskriser
Publicat: 24.10.2023 -
16. Underlivsråd: Förminskande kommentarer från vården
Publicat: 10.10.2023 -
Lindra underlivssmärta med YAB
Publicat: 02.10.2023
En podcast om kvinnohälsa med Frida Trönnberg och Filippa Odevall. Både Frida och Filippa har lidit av bäckenbottenproblem som de läkt på egen väg. Frida har haft underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten och Filippa framfall. Nu hjälper de andra kvinnor som är på samma plats där de en gång var. I podcasten har de inspirerande, ofiltrerade och hoppfulla samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna verktyg för att ta makten över sina egna kroppar och liv. Följ Frida på https://instagram.com/heltunderliv och Filippa på https://instagram.com/moonrisefilippa_se.
