Vi har knipit klart!
A podcast by Frida Trönnberg & Filippa Odevall
56 Episoade
-
15. Våra tre största insikter för att läka bäckenbotten
Publicat: 26.09.2023 -
14. Ärrbehandlings positiva effekter på bäckenbotten
Publicat: 12.09.2023 -
13. Trauma och känslors påverkan på bäckenbotten
Publicat: 29.08.2023 -
12. Så kan kosten läka bäckenbotten
Publicat: 15.08.2023 -
11. Hållningen och andningens påverkan på bäckenbotten
Publicat: 01.08.2023 -
10. Bäckenhälsans fyra pelare - Biomekanik, biokemi, trauma/emotioner och ärrvävnad
Publicat: 18.07.2023 -
9. Att söka hjälp för en förlossningsskada
Publicat: 04.07.2023 -
8. Fem myter om bäckenbottenhälsa
Publicat: 20.06.2023 -
7. Skar han bort deras livmödrar i onödan?
Publicat: 06.06.2023 -
6. Överspändhet i bäckenbotten
Publicat: 23.05.2023 -
5. Hypopressiv träning som alternativ till knip
Publicat: 09.05.2023 -
4. Allt handlar inte bara om knip!
Publicat: 25.04.2023 -
3. Filippas läkning av framfall och bäckenbottendysfunktion
Publicat: 11.04.2023 -
2. Fridas läkning av underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten
Publicat: 11.04.2023 -
1. Välkommen till Vi har knipit klart!
Publicat: 10.04.2023 -
Trailer - Vi har knipit klart!
Publicat: 28.02.2023
En podcast om kvinnohälsa med Frida Trönnberg och Filippa Odevall. Både Frida och Filippa har lidit av bäckenbottenproblem som de läkt på egen väg. Frida har haft underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten och Filippa framfall. Nu hjälper de andra kvinnor som är på samma plats där de en gång var. I podcasten har de inspirerande, ofiltrerade och hoppfulla samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna verktyg för att ta makten över sina egna kroppar och liv. Följ Frida på https://instagram.com/heltunderliv och Filippa på https://instagram.com/moonrisefilippa_se.
