Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag
A podcast by Oliver Haas
54 Episoade
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#33 Gedanken und ein Gedicht zum Jahresende
Publicat: 26.12.2021 -
#32 Affirmations-Meditation mit Gong
Publicat: 20.12.2021 -
#31 Einschlafmeditation: Deinen Tag Revue passieren lassen - Mit Musik
Publicat: 12.12.2021 -
#30 Was macht Sport im Kopf? - Mit Daniela Lichtenstein
Publicat: 05.12.2021 -
#29 Geführte Meditation: Negative Glaubenssätze erkennen und auflösen - mit Klangschale
Publicat: 28.11.2021 -
#28 Ich bin nicht liebenswert! - Einen Glaubenssatz erkennen und auflösen
Publicat: 21.11.2021 -
#27 Geführte Morgenmeditation - Bewusstsein für deine Energie
Publicat: 14.11.2021 -
#26 Achtsamkeit im Innen und Außen - wo ist der Unterschied? - Mit Julia Kupke
Publicat: 14.11.2021 -
#25 Einschlafmeditation für einen tiefen und erholsamen Schlaf
Publicat: 26.09.2021 -
#24 Special: Es geht (bald) in eine kleine Sommerpause
Publicat: 19.09.2021 -
#23 Geführte Meditation: Gestalte deinen Wohlfühlort
Publicat: 12.09.2021 -
#22 Wie finde ich meine Wohlfühlbereiche?
Publicat: 05.09.2021 -
#21 Einschlafmeditation: Zur Ruhe kommen und loslassen
Publicat: 29.08.2021 -
#20 Wie kann ich besser mit Krisen umgehen?
Publicat: 22.08.2021 -
#19 Geführte Morgenmeditation für einen selbstbewussten Start in den Tag
Publicat: 15.08.2021 -
#18 Wie können wir besser miteinander sprechen?
Publicat: 08.08.2021 -
#17 Geführte Meditation zu deiner inneren Stimme
Publicat: 01.08.2021 -
#16 Wie höre ich mehr auf mich selbst? - Mit Sinah Diepold
Publicat: 26.07.2021 -
#15 Geführte Traumreise: Der achtsame Weg zum Ziel
Publicat: 18.07.2021 -
#14 Ich lese vor: Der kleine Prinz - Teil 2
Publicat: 11.07.2021
Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Körperpsychotherapeut & Breathwork Teacher Oliver Haas.
