7 minuti di meditazione
A podcast by Cristina Scelzo
77 Episoade
-
Mi visualizzo: evento futuro
Publicat: 24.01.2022 -
Mi visualizzo: partita di basket
Publicat: 07.01.2022 -
Meditazione di fine anno
Publicat: 18.12.2021 -
Affronto la paura del giudizio degli altri
Publicat: 16.11.2021 -
Provo nervosismo ed è ok
Publicat: 24.10.2021 -
È ok sentirsi bloccati
Publicat: 06.10.2021 -
Mi preparo al cambiamento
Publicat: 19.09.2021 -
Sento la mia forza
Publicat: 24.08.2021 -
Lascio andare ciò che non posso controllare
Publicat: 13.08.2021 -
Meditazione della gratitudine
Publicat: 05.08.2021 -
Calmo il brusio mentale
Publicat: 27.07.2021 -
Calmo lo stress
Publicat: 17.07.2021 -
Lascio andare il passato
Publicat: 01.07.2021 -
Sciolgo la tensione
Publicat: 19.06.2021 -
Posso farcela
Publicat: 07.06.2021 -
In caso di panico
Publicat: 26.05.2021 -
Libero la mia mente
Publicat: 16.05.2021 -
In macchina
Publicat: 06.05.2021 -
Mi focalizzo
Publicat: 28.04.2021 -
Lascio fluire l’emozione
Publicat: 22.04.2021
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Acquista il mio libro “Il diario del Respiro” https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Puoi seguirmi anche su Instagram, @diventaresestessi. Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
