Achtsam - Deutschlandfunk Nova

235 Episoade

1. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

   Publicat: 29.08.2024
2. Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen

   Publicat: 15.08.2024
3. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

   Publicat: 08.08.2024
4. Futures Literacy - Wie wir achtsam Zukunft erschaffen

   Publicat: 01.08.2024
5. Konstruktivismus - Wie wir Realität erschaffen

   Publicat: 25.07.2024
6. Unsere Stimme - Achtsam sprechen

   Publicat: 18.07.2024
7. Gelassenheit - Die Wirkmechanismen der Achtsamkeit

   Publicat: 11.07.2024
8. Konfliktscheu - für uns einstehen lernen

   Publicat: 04.07.2024
9. Retreats - eine achtsame Auszeit

   Publicat: 27.06.2024
10. Zusammenhalt - Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten

    Publicat: 20.06.2024
11. Migräne - achtsam mit dem Schmerz umgehen

    Publicat: 13.06.2024
12. Nachsicht - wie wir uns und anderen vergeben

    Publicat: 06.06.2024
13. Dissoziieren - wenn wir nicht mehr hier sind

    Publicat: 30.05.2024
14. Vedana - Eine neue Achtsamkeitspraxis

    Publicat: 23.05.2024
15. Unser Darm - Warum wir ihm Achtsamkeit schenken sollten

    Publicat: 16.05.2024
16. Ikigai - Achtsam Sinn finden

    Publicat: 09.05.2024
17. Das innere Kind - sich selbst nähren

    Publicat: 02.05.2024
18. Gartenarbeit - Natur ist Achtsamkeit

    Publicat: 25.04.2024
19. Trostspenden - Sich selbst beruhigen

    Publicat: 18.04.2024
20. Prüfungsangst - Achtsam mit Druck umgehen

    Publicat: 11.04.2024