Achtsam - Deutschlandfunk Nova
A podcast by Deutschlandfunk Nova - Joi
203 Episoade
-
Achtsamkeit in der Psychotherapie
Publicat: 28.10.2021 -
Alltag - Rituale für die Achtsamkeit
Publicat: 21.10.2021 -
Geduld lernen - Achtsam Ungeduld in den Griff bekommen
Publicat: 14.10.2021 -
Achtsamkeit: Wie wir mit der Angst vor dem Klimawandel umgehen
Publicat: 07.10.2021 -
Leben - Achtsam mit Zeit umgehen
Publicat: 30.09.2021 -
Imposter Syndrome - Wenn du Erfolge nicht anerkennen kannst
Publicat: 23.09.2021 -
Bewusster leben - Endlichkeit spüren
Publicat: 16.09.2021 -
Prioritäten - Achtsamkeit und Selbstliebe
Publicat: 09.09.2021 -
Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus
Publicat: 02.09.2021 -
Feedback - Achtsam kritisieren
Publicat: 26.08.2021 -
Miteinander - Achtsam loben
Publicat: 19.08.2021 -
Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer
Publicat: 12.08.2021 -
Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen
Publicat: 05.08.2021 -
Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit
Publicat: 29.07.2021 -
Geburtstag - Ein Jahr Achtsam
Publicat: 22.07.2021 -
Priming - Unterbewusstsein und Intuition
Publicat: 15.07.2021 -
Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit
Publicat: 08.07.2021 -
Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag
Publicat: 01.07.2021 -
Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit
Publicat: 24.06.2021 -
Psychologie - Vorfreude motiviert uns
Publicat: 17.06.2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.