Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
252 Episoade
-
192: Mijn klanten worden steeds egoïstischer
Publicat: 09.06.2024 -
191: Onverwachte redenen waardoor jij overeet
Publicat: 06.06.2024 -
190: Waarom een coach jou niet altijd kan helpen
Publicat: 04.06.2024 -
189: Was dit weekend jouw “weak end”?
Publicat: 27.05.2024 -
188: Visualiseer jouw lichaam als een kind dat voor je staat
Publicat: 24.05.2024 -
187: Afscheid van een huis vol herinneringen
Publicat: 21.05.2024 -
186: Low Life Losers 🙈
Publicat: 20.05.2024 -
185: Stress… dooddoener of een serieus probleem?
Publicat: 18.05.2024 -
184: Je hangt ook niet de eerste de beste slang erin..
Publicat: 17.05.2024 -
183; 🎉🥳🎈 1 jaar podcasten!
Publicat: 11.05.2024 -
182: Waarom raakt die ene lullige opmerking je zo?
Publicat: 07.05.2024 -
181: Stop met stoppen!
Publicat: 05.05.2024 -
180: Hoe simpel kan het zijn?
Publicat: 04.05.2024 -
179: Als de Menière weer inkickt..
Publicat: 01.05.2024 -
178: Je eigen eten meenemen, is dat raar?
Publicat: 26.04.2024 -
177: Welk verhaal vertel jij jezelf?
Publicat: 23.04.2024 -
176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”
Publicat: 22.04.2024 -
175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld
Publicat: 21.04.2024 -
174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?
Publicat: 19.04.2024 -
173: Kapot na een lange dag… wat nu?
Publicat: 13.04.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
