Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
335 Episoade
-
275: Let them!
Publicat: 07.01.2025 -
274: De bezopen vader
Publicat: 07.01.2025 -
273: De haai in Egypte
Publicat: 30.12.2024 -
272: Kamelenrit en Aquagym
Publicat: 29.12.2024 -
271: Het strafkamp
Publicat: 27.12.2024 -
270: Ben jij een zondagskind?
Publicat: 23.12.2024 -
269: Rouwen om jouw oude leefstijl
Publicat: 20.12.2024 -
268: Het verschil tussen afgunst en jaloezie
Publicat: 12.12.2024 -
267: Mijn rant over het Saar-magazine
Publicat: 09.12.2024 -
266: Niet iedereen wil gered worden
Publicat: 07.12.2024 -
265: Focus op januari: slim of juist niet?
Publicat: 05.12.2024 -
264: Het nut van deloadweken
Publicat: 03.12.2024 -
263: Geef een man een vis en hij heeft eten voor een dag
Publicat: 02.12.2024 -
262: Identificeren je gedrag en slachtoffer zijn
Publicat: 26.11.2024 -
261: S.H.A.P.E. your Mindset
Publicat: 24.11.2024 -
260: Does lief!
Publicat: 21.11.2024 -
259: Het vervolg op afl. 258
Publicat: 16.11.2024 -
258: Ik ging op m’n bek
Publicat: 15.11.2024 -
257: Is er een match?
Publicat: 15.11.2024 -
256: Focus je nog wel op het juiste?
Publicat: 05.11.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
