Afvallen in de overgang

A podcast by Shirley Verduin

270 Episoade

  1. 190: Waarom een coach jou niet altijd kan helpen

    Publicat: 04.06.2024
  2. 189: Was dit weekend jouw “weak end”?

    Publicat: 27.05.2024
  3. 188: Visualiseer jouw lichaam als een kind dat voor je staat

    Publicat: 24.05.2024
  4. 187: Afscheid van een huis vol herinneringen

    Publicat: 21.05.2024
  5. 186: Low Life Losers 🙈

    Publicat: 20.05.2024
  6. 185: Stress… dooddoener of een serieus probleem?

    Publicat: 18.05.2024
  7. 184: Je hangt ook niet de eerste de beste slang erin..

    Publicat: 17.05.2024
  8. 183; 🎉🥳🎈 1 jaar podcasten!

    Publicat: 11.05.2024
  9. 182: Waarom raakt die ene lullige opmerking je zo?

    Publicat: 07.05.2024
  10. 181: Stop met stoppen!

    Publicat: 05.05.2024
  11. 180: Hoe simpel kan het zijn?

    Publicat: 04.05.2024
  12. 179: Als de Menière weer inkickt..

    Publicat: 01.05.2024
  13. 178: Je eigen eten meenemen, is dat raar?

    Publicat: 26.04.2024
  14. 177: Welk verhaal vertel jij jezelf?

    Publicat: 23.04.2024
  15. 176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”

    Publicat: 22.04.2024
  16. 175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld

    Publicat: 21.04.2024
  17. 174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?

    Publicat: 19.04.2024
  18. 173: Kapot na een lange dag… wat nu?

    Publicat: 13.04.2024
  19. 172: Ik bedankte mijn pester

    Publicat: 13.04.2024
  20. 171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter

    Publicat: 10.04.2024

5 / 14

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site