Afvallen in de overgang

271 Episoade

1. 111: Wat vind ik van hormoontherapie en de introductie van mijn nieuwe programma

   Publicat: 20.11.2023
2. 110: Wat te doen bij vermoeidheid tijdens het afvalproces?

   Publicat: 16.11.2023
3. 109: Voor een pond per week kom ik m’n bed niet uit!

   Publicat: 12.11.2023
4. 108: Wat kan jij leren van mijn ontvolgers?

   Publicat: 11.11.2023
5. 107: “Kijk mij eens lekker bezig zijn!” 🙈

   Publicat: 10.11.2023
6. 106: Suiker; vriend of vijand?

   Publicat: 09.11.2023
7. 105: Over Joep, de Leth, Labee, manifestatiegoeroes en de held in dit verhaal: Sjamadriaan

   Publicat: 07.11.2023
8. 104: Wat vind ik van de Nutri-score?

   Publicat: 06.11.2023
9. 103: Waarom een stroopwafel de beste keuze is als je af wil vallen

   Publicat: 04.11.2023
10. 102: Dik worden van de geur van een frikandel 🙈

    Publicat: 03.11.2023
11. 101: Laat je EGO thuis

    Publicat: 02.11.2023
12. 100: De les van de spijker in mijn band en hoe benut je je tijd optimaal?

    Publicat: 01.11.2023
13. 99: Het is allemaal de schuld van oma 😉

    Publicat: 31.10.2023
14. 98: Ben jij ook “Team Gekkie”?

    Publicat: 30.10.2023
15. 97: Dit is PRIORITEIT nr. 1 in een afvaltraject!!

    Publicat: 29.10.2023
16. 95: De ware winstpunten uit de coachcalls

    Publicat: 23.10.2023
17. 94: Over Miljuschka en jezelf belachelijk maken

    Publicat: 22.10.2023
18. 93: Durf jij te klagen? Schaam je!

    Publicat: 20.10.2023
19. 92: Op verzoek: Opmerkingen van anderen

    Publicat: 19.10.2023
20. 91: Ben jij een loser of klopte je verwachting niet?

    Publicat: 18.10.2023