Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
252 Episoade
-
91: Ben jij een loser of klopte je verwachting niet?
Publicat: 18.10.2023 -
90: De terugwaartse sneeuwbal
Publicat: 16.10.2023 -
89: “Je krijgt wel een smal bekkie”
Publicat: 15.10.2023 -
88: “Het kan ook zonder zin”
Publicat: 13.10.2023 -
87: Wat vind ik van balansdagen?
Publicat: 11.10.2023 -
85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast
Publicat: 06.10.2023 -
84: Ben jij een rebel?
Publicat: 05.10.2023 -
83: Waarom je sommige successen niet moet vieren
Publicat: 02.10.2023 -
82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel
Publicat: 01.10.2023 -
81: Laat je perfectionisme los!
Publicat: 29.09.2023 -
80: Het prachtige verhaal van Sandra
Publicat: 27.09.2023 -
79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”
Publicat: 25.09.2023 -
78: Just Do It!
Publicat: 21.09.2023 -
78: Taart en pizza eten en niet aankomen
Publicat: 18.09.2023 -
77: Ik heb helemaal geen zin…
Publicat: 15.09.2023 -
76: “Alles” is een keuze
Publicat: 14.09.2023 -
75: Kap met anderen eten opdringen!
Publicat: 08.09.2023 -
74: Slecht nieuws en goed nieuws
Publicat: 08.09.2023 -
73: Als je kind te dik is
Publicat: 06.09.2023 -
72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼
Publicat: 05.09.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl