Autoconsciente Podcast
A podcast by Regina Giannetti - Duminică
174 Episoade
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51. Precisamos falar sobre stress
Publicat: 08.12.2019 -
50. Quando o trabalho nos esgota
Publicat: 24.11.2019 -
49. Dar e receber feedback - parte 2
Publicat: 10.11.2019 -
48. Dar e receber feedback - parte 1
Publicat: 27.10.2019 -
47. O poder da autoaceitação
Publicat: 13.10.2019 -
46. Pacificando a voz da autocrítica | Meditação guiada
Publicat: 29.09.2019 -
45. A voz da autocrítica na nossa cabeça
Publicat: 22.09.2019 -
44. Sendo a paz que desejamos no mundo
Publicat: 08.09.2019 -
43. Quando nos cobramos demais
Publicat: 25.08.2019 -
42. Quando um relacionamento nos irrita
Publicat: 04.08.2019 -
41. Quando situações se repetem em nossa vida
Publicat: 21.07.2019 -
40. Para um processo de aceitação | Meditação guiada
Publicat: 07.07.2019 -
39. Abraçando a vida como ela é
Publicat: 30.06.2019 -
38. Em momentos de mudança
Publicat: 16.06.2019 -
# Especial | Trilha sonora
Publicat: 16.06.2019 -
37. Quando nos sentimos perdidos
Publicat: 02.06.2019 -
36. A felicidade nas pequenas coisas
Publicat: 19.05.2019 -
35. Esse nosso desejo de aprovação
Publicat: 05.05.2019 -
34. Quando nos comparamos aos outros
Publicat: 21.04.2019 -
33. Nos momentos difíceis | Meditação guiada
Publicat: 07.04.2019
Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti
