Ganz schön gesund!
A podcast by Alina und Laura
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74 Episoade
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073_Die Konzepte Agni und Ama im Ayurveda
Publicat: 08.03.2022 -
072_Wie du dieses Jahr über dich hinaus wachsen kannst
Publicat: 02.03.2022 -
071_3 Gewürze um deine Verdauung zu entlasten
Publicat: 22.02.2022 -
070_3 Tipps um Kapha auszugleichen
Publicat: 15.02.2022 -
069_3 Tipps um Altlasten loszulassen
Publicat: 08.02.2022 -
068_Wie du zu einem besseren Schlaf findest
Publicat: 23.11.2021 -
067_Meditation für einen wachen Geist
Publicat: 14.09.2021 -
066_Warum bleibt meine Periode aus?
Publicat: 24.08.2021 -
065_Feminine Meditation für deine Weiblichkeit - Special mit Julia Glesti
Publicat: 24.08.2021 -
064_ 3 wichtige Hautkrankheiten aus ayurvedischer & medizinischer Sicht
Publicat: 03.08.2021 -
063_ 3 Heimische Kräuter für dein Strahlen von Innen
Publicat: 30.07.2021 -
062_4 Tipps für Mut zur Veränderung
Publicat: 20.07.2021 -
3 ayurvedische Top Tipps für deinen Sommer
Publicat: 13.07.2021 -
060_Unsere 3 Top-Kräuter für das weibliche Wohlbefinden
Publicat: 25.05.2021 -
059_Wie die Doshas auf Stress reagieren & 3 Tipps zu jedem Typen
Publicat: 18.05.2021 -
058_Die 8 Säulen der Ayurveda Therapie - Experteninterview mit dem Gründer des Ayurveda Campus Bastian Wittig
Publicat: 11.05.2021 -
057_Meditation bei Überforderung
Publicat: 04.05.2021 -
56_3 Tipps aus der ayurvedischen Hausapotheke - Thema Kopfschmerz
Publicat: 27.04.2021 -
55_Wie du deine Schilddrüsengesundheit ganzheitlich unterstützen kannst - Expertinneninterview mit Hannah Hauser
Publicat: 14.04.2021 -
054_5 Bereiche für dein ganzheitlich gesundes Business - Expertinneninterview mit Kristin Woltmann
Publicat: 06.04.2021
Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡
