Happy You | Meditation & Entspannung
A podcast by Happy You - Sâmbătă
187 Episoade
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#126 Chakra Special – Herz-Chakra – Teil 4
Publicat: 23.04.2022 -
#125 Chakra Special – Sonnengeflechts-Chakra – Teil 3
Publicat: 16.04.2022 -
#124 Chakra Special – Sakralchakra – Teil 2
Publicat: 09.04.2022 -
#123 Chakra Special – Wurzelchakra – Teil 01
Publicat: 02.04.2022 -
#122 Einfache Klopf-Entspannung
Publicat: 26.03.2022 -
#121 Traumreise Frühlingsspaziergang
Publicat: 19.03.2022 -
#120 Mudra-Meditation – The shield of Shambhala
Publicat: 12.03.2022 -
#119 Phoenix aus der Asche
Publicat: 05.03.2022 -
#118 Gesundheitsmeditation
Publicat: 26.02.2022 -
#117 My better self
Publicat: 19.02.2022 -
#116 This is me!
Publicat: 12.02.2022 -
#115 Traumreise: Der Flug des Vogels
Publicat: 05.02.2022 -
#114 Bodyscan für Kinder zum Einschlafen oder Entspannen
Publicat: 29.01.2022 -
#113 Fragen der Achtsamkeit und Reflexion
Publicat: 22.01.2022 -
#112 Der Wunschbaumtraum
Publicat: 15.01.2022 -
#111 Besinnliche Meditation zum Jahresende
Publicat: 18.12.2021 -
#110 Beruhigende Affirmationen zum Einschlafen
Publicat: 11.12.2021 -
#109 Der Kristallwald - Traumreise
Publicat: 04.12.2021 -
#108 Versenke dich ins Gegenteil
Publicat: 27.11.2021 -
#107 Dein klassischer Bodyscan für jeden Tag
Publicat: 20.11.2021
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
