Happy You | Meditation & Entspannung
A podcast by Happy You - Sâmbătă
187 Episoade
-
#106 Dein Gedanken-Stopp(schild)
Publicat: 13.11.2021 -
#105 Der Klang deines Namens
Publicat: 06.11.2021 -
#104 Das Pran-Mudra für mehr Antrieb und Energie
Publicat: 30.10.2021 -
#103 Entspannung mit Klanguntermalung
Publicat: 23.10.2021 -
#102 Meditation für´s Sakralchakra und mehr Lebensfreude
Publicat: 16.10.2021 -
#101 Lichtkugel-Meditation
Publicat: 09.10.2021 -
#100 Underwater love – Traumreise
Publicat: 02.10.2021 -
#99 Deine kleine Pause zum Durchatmen
Publicat: 25.09.2021 -
#98 Das Hakini-Mudra für mehr Konzentration und eine tiefe Atmung
Publicat: 18.09.2021 -
#97 Qi Gong bei (Über-) Forderung
Publicat: 26.06.2021 -
#96 Feuermeditation
Publicat: 19.06.2021 -
#95 Traumreise für Kinder - Das Land der Feen und Elfen
Publicat: 12.06.2021 -
#94 Entspannende Achtsamkeits-Meditation
Publicat: 05.06.2021 -
#93 Affirmationen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte
Publicat: 29.05.2021 -
#92 Deine Treppe in einen erholsamen Schlaf
Publicat: 22.05.2021 -
#91 Farbmeditation: Rosa
Publicat: 15.05.2021 -
#90 SOS-Hilfe bei Grübeleien und leichter Angst
Publicat: 08.05.2021 -
#89 Fragen der Achtsamkeit
Publicat: 01.05.2021 -
#88 Glücksgefühle!
Publicat: 24.04.2021 -
#87 Metta-Meditation (Liebende Güte) Teil 2
Publicat: 17.04.2021
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
