LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
A podcast by BosePark und LifeXLab
354 Episoade
-
Gesund ohne Grübeln – wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigst
Publicat: 01.05.2025 -
Entspannung für die Kehle – ein Mini-Ritual gegen innere Anspannung
Publicat: 30.04.2025 -
Sauerteig für einen gesunden Darm – wie Brot dein Mikrobiom stärken kann
Publicat: 29.04.2025 -
Wozu Trockenbürsten gut ist – und was es in deinem Körper verändert
Publicat: 28.04.2025 -
Pura Vida - Finde Deine Peergroup
Publicat: 27.04.2025 -
Optimismus – Training für Körper und Geist
Publicat: 25.04.2025 -
Offenheit und Lernbereitschaft – Der Schlüssel zu Wachstum und Gesundheit
Publicat: 24.04.2025 -
Kreativität entfalten – Der innere Ideen-Booster
Publicat: 23.04.2025 -
Bewusstsein für Komplexität – Erweitere deinen Horizont
Publicat: 22.04.2025 -
Verbundenheit – Dein Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben
Publicat: 21.04.2025 -
Mut – Der Schlüssel zur Veränderung
Publicat: 18.04.2025 -
Kommunikationsfähigkeit – Unser Schlüssel zu besseren Verbindungen
Publicat: 17.04.2025 -
Wertschätzung – Gib anderen und dir selbst Anerkennung
Publicat: 16.04.2025 -
Der innere Kompass – Finde deine Werte
Publicat: 15.04.2025 -
Kritisches Denken – Wie du dein Denken positiv veränderst
Publicat: 14.04.2025 -
Visionen sind gesund – Warum Träume dein Leben verlängern können
Publicat: 11.04.2025 -
Grenzen setzen für ein gesundes Leben – weniger Drama, mehr du selbst
Publicat: 10.04.2025 -
In den Tag mit Avocado – Warum die grüne Frucht so gut für dich ist
Publicat: 09.04.2025 -
Wachwerden Deluxe
Publicat: 08.04.2025 -
Smartphone-Diät für unser Gehirn
Publicat: 07.04.2025
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
