LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
A podcast by BosePark und LifeXLab
Categories:
199 Episoade
-
Nasche gesünder - Ersetze Zucker mit Datteln
Publicat: 10.07.2024 -
Optimiere deinen Morgen - Bewusst ohne Handy starten
Publicat: 09.07.2024 -
Aktiviere deinen Seelenmuskel - Psoas-Training leicht gemacht
Publicat: 08.07.2024 -
Stärke deinen Rücken - Effektive Übung gegen Rückenschmerzen
Publicat: 05.07.2024 -
Schaffe Freiräume - So findest du Zeit für dich
Publicat: 04.07.2024 -
Lockere deinen Nacken - So wirst du Verspannungen los
Publicat: 03.07.2024 -
Entspann dich - Muskelentspannung für weniger Stress
Publicat: 02.07.2024 -
Entdecke das gesündeste Gemüse der Welt - Brunnenkresse
Publicat: 01.07.2024 -
Yoga für eine gesunde Leber
Publicat: 28.06.2024 -
Angst loswerden - mit Visualisierung
Publicat: 27.06.2024 -
Schultern fit halten - So bleibst du geschmeidig und verletzungsfrei
Publicat: 26.06.2024 -
Essen gegen Krebs: Brokkoli
Publicat: 25.06.2024 -
Mit Balance und Kraft uralt werden
Publicat: 24.06.2024 -
Gute Durchblutung und wach werden mit Klopfen
Publicat: 21.06.2024 -
Mehr Verbundenheit mit der Welt spüren - die Metta-Meditation
Publicat: 20.06.2024 -
Die Power der Kürbiskerne - Gesunde Snacks für ein strahlendes Leben
Publicat: 19.06.2024 -
Schwitzen für ein langes Leben - Die Kraft der Sauna
Publicat: 18.06.2024 -
Liegen gegen den Smartphone-Buckel
Publicat: 17.06.2024 -
Das perfekte Frühstück für ein langes Leben
Publicat: 14.06.2024 -
Für ein rosiges Gesicht und gegen Kopfschmerzen - die Kopfhautmassage
Publicat: 13.06.2024
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
