Maratonlabbet
A podcast by Johan och Erik - Marți
200 Episoade
-
100. Ultralöpning med fokus på 24-timmars
Publicat: 23.02.2021 -
99. Maxa milen - så tränar du för 10 kilometer
Publicat: 09.02.2021 -
98. Träningsplanering i Coronans tid
Publicat: 26.01.2021 -
97. Allt om grundträning med Ulf Friberg
Publicat: 04.12.2020 -
96. MLM Maraton med nordiskt rekord av 61-årige Ingrid Björk
Publicat: 20.11.2020 -
95. Camilla Elofsson inför MLM Maraton
Publicat: 13.11.2020 -
94. Mikael Ekvall om sin träningsfilosofi och sub2.10-drömmen
Publicat: 30.10.2020 -
93. Så förbereder sig Charlotta Fougberg för halvmaraton
Publicat: 23.10.2020 -
92. Sarah Lahti om skadorna och stundande halvmaraton-VM
Publicat: 16.10.2020 -
91. Linnéa Sennström om genombrottet och Erik om 1.12.30 på halvmaran
Publicat: 02.10.2020 -
90. Allt om den specifika träningsperioden för maraton
Publicat: 18.09.2020 -
89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström
Publicat: 04.09.2020 -
88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”
Publicat: 21.08.2020 -
87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka
Publicat: 07.08.2020 -
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment
Publicat: 24.07.2020 -
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019
Publicat: 10.07.2020 -
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor
Publicat: 26.06.2020 -
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare
Publicat: 12.06.2020 -
82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”
Publicat: 29.05.2020 -
81. Löpning efter graviditet och förlossning
Publicat: 15.05.2020
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.