Mehr Mut & Menschlichkeit
A podcast by Vanessa Ast
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53 Episoade
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Achtsamkeits-Impuls & Dream big-Meditation
Publicat: 22.07.2020 -
Expertentalk: Nicht heulen, einfach machen …
Publicat: 15.07.2020 -
Was das Warum und Visionboards mit Berufung zu tun haben
Publicat: 08.07.2020 -
Berufung: Vom Kulturamt zur eigenen Tangoschule
Publicat: 01.07.2020 -
Achtsamkeits-Meditation: Dein Wohlfühlort
Publicat: 24.06.2020 -
Expertentalk: vom Wirtschaftsingenieur zum Burnout-Präventionsberater
Publicat: 17.06.2020 -
Mein Burnout: Wie aus k.o. wieder ok wurde
Publicat: 10.06.2020 -
From Burnout back to business
Publicat: 03.06.2020 -
Achtsamkeits-Impuls aus den „108 Perlen der Weisheit“
Publicat: 27.05.2020 -
Expertentalk: Warum ich ehrenamtlich entstellte Menschen operiere
Publicat: 20.05.2020 -
Geben gibt Kraft: gemeinsam sind wir stärker
Publicat: 13.05.2020 -
Warum ich das erste Food-Sharing-Café der Welt eröffnet habe
Publicat: 06.05.2020 -
Achtsamkeits-Impuls „Es ist was es ist“ und Loslass‘-Meditation
Publicat: 22.04.2020 -
Expertentalk: Schicksalsschläge sind auch Chancen
Publicat: 15.04.2020 -
Der Unfall meines Sohnes: Vom Unglück zurück ins Glück
Publicat: 08.04.2020 -
Tod im Mutterleib: Wie es ist, ein Sternenkind zur Welt zu bringen
Publicat: 01.04.2020 -
Achtsamkeits-Impuls „Innerer Beobachter“ und vom Außen zum Innen-Meditation
Publicat: 25.03.2020 -
Expertentalk: Perfektionismus ist das Gegenteil von Authentizität
Publicat: 18.03.2020 -
Ich bin Viele – und das ist schön so
Publicat: 11.03.2020 -
Kolchose-DJ Emilio: Wie man als Marke Mensch bleibt
Publicat: 04.03.2020
Mehr Mut & Menschlichkeit ist der Podcast von Vanessa Ast. Die Stuttgarterin ist Journalistin sowie Speakerin und Expertin für Mindful transformation & empowerment. Ihre Philosophie: we all have a story – also spricht sie mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten über ihre besonderen oder einschneidenden Erlebnisse. Authentische Geschichten aus dem Leben fürs Leben. Es gibt spannende Interviews, interessante Expertentalks, Tools für den Alltag und natürlich Geschichten von Vanessa selbst sowie eine ordentliche Portion Mindfulness. Jeder Monat ist einem bestimmten Thema aus den verschiedensten Lebensbereichen gewidmet. Die neuen Folgen gehen jeweils mittwochs on air. Vielen Dank fürs Zuhören.