Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

75 Episoade

1. Flourishing your Mind & Life – Warum dieser Achtsamkeitskurs dein Leben verändern kann

   Publicat: 15.08.2021
2. Unterschätzte Power: Die kleinen Achtsamkeitsübungen im Alltag

   Publicat: 08.08.2021
3. Kinder spielend in die eigene Achtsamkeitspraxis integrieren

   Publicat: 01.08.2021
4. Achtsamkeit und Kinder: Wie du beides unter einen Hut kriegst (2)

   Publicat: 25.07.2021
5. Achtsamkeit und Kinder: Wie du beides unter einen Hut kriegst (1)

   Publicat: 18.07.2021
6. Wie du an deiner Achtsamkeitspraxis dranbleibst

   Publicat: 11.07.2021
7. Die Kunst des achtsamen Nein-Sagens

   Publicat: 04.07.2021
8. Ein geduldiger Mensch werden: Die 12 besten Achtsamkeitsübungen

   Publicat: 27.06.2021
9. Meine amerikanische Erfahrung mit "German Feedback"

   Publicat: 20.06.2021
10. Vergiss nicht zu leben: Drück Verpflichtungen auch mal in die Tonne

    Publicat: 13.06.2021
11. Wie funktioniert Gewaltfreie Kommunikation im Business? | Interview mit Gabriele Lindemann

    Publicat: 30.05.2021
12. Die besten Bücher über Gewaltfreie Kommunikation (GfK): Meine Top 8

    Publicat: 23.05.2021
13. Wie du andere erfolgversprechend um etwas bittest

    Publicat: 16.05.2021
14. Von emotionaler Selbstversklavung zu emotionaler Befreiung: Deine Bedürfnisse ausdrücken

    Publicat: 09.05.2021
15. So nimmst du deine Gefühle wahr und bringst sie authentisch zum Ausdruck

    Publicat: 02.05.2021
16. Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Einführung in die "Sprache des Lebens"

    Publicat: 25.04.2021
17. Genieße mal Ruhe im Kopf mit dieser angeleiteten Achtsamkeitsmeditation

    Publicat: 18.04.2021
18. 2 Achtsamkeits-Übungen um Ruhe ins Grübeln zu bringen

    Publicat: 11.04.2021
19. 5 Tipps zum achtsamen Umgang mit schwierigen Gedanken

    Publicat: 04.04.2021
20. 8 Tipps zum achtsamen Umgang mit Ängsten

    Publicat: 28.03.2021