Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Miercuri
538 Episoade
-
#296 Anna Carlsson Ultralöparen från Abisko
Publicat: 01.06.2021 -
#295 Frågor & Svar
Publicat: 24.05.2021 -
#294 Nutritionella skillnader mellan män och kvinnor
Publicat: 18.05.2021 -
#293 Richard Bäckström - Naprapaten som inte slutar springa
Publicat: 11.05.2021 -
#292 Fallstudie om Yiannis Kouros - Kungen av ultralöpning
Publicat: 04.05.2021 -
#291 Frågor & Svar
Publicat: 27.04.2021 -
#290 Emil Persson - Kungen av långloppscupen
Publicat: 20.04.2021 -
#289 Nedstigande superintervaller
Publicat: 13.04.2021 -
#288 Frågor & Svar
Publicat: 06.04.2021 -
#287 Vi pratar idrottspsykologi med Docent Carolina Lundqvist
Publicat: 30.03.2021 -
#286 Olika typer av trötthet
Publicat: 23.03.2021 -
#285 Frågor & Svar
Publicat: 16.03.2021 -
#284 Så är världslöparnas träningsfördelning
Publicat: 09.03.2021 -
#283 Frågor & Svar
Publicat: 02.03.2021 -
#282 Vilka är Tommy & Simon? + Lyssnarfrågor
Publicat: 23.02.2021 -
#281 Maratonträning med Coach Mundt
Publicat: 16.02.2021 -
#280 Kan intervaller rädda dig från skräpmaten?
Publicat: 09.02.2021 -
#279 Prestera när du är mentalt utmattad?
Publicat: 02.02.2021 -
#278 Massagepistoler, fungerar de verkligen?
Publicat: 26.01.2021 -
#277 Frågor & Svar
Publicat: 19.01.2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
