Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Miercuri
537 Episoade
-
#396 Alexander Wetterhall om träning, näring och svensk cykels framtid
Publicat: 02.05.2023 -
#395 Frågor & Svar
Publicat: 25.04.2023 -
#394 Placebo och Nocebo för ökad prestation
Publicat: 18.04.2023 -
#393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus
Publicat: 11.04.2023 -
#392 Beep Insights analysera mera
Publicat: 04.04.2023 -
#391 Frågor & Svar, Frozen Lake
Publicat: 28.03.2023 -
#390 Bill Öster Ultralöparen
Publicat: 21.03.2023 -
#389 Så bra stämmer energiförbrukningen på din träningsklocka
Publicat: 14.03.2023 -
#388 Gör rökning dig snabbare? + Lyssnarfrågor
Publicat: 07.03.2023 -
#387 Jimmy Rönn, Ultracyklisten med rekordet genom Sverige
Publicat: 28.02.2023 -
#386 Frågor & Svar samt vasatips
Publicat: 21.02.2023 -
#385 Emil Persson skidfantomen i Ski Classic
Publicat: 16.02.2023 -
#384 Så fungerar ett långloppsteam i Ski Classic - Intervju med Espen Träldal
Publicat: 07.02.2023 -
#383 Rhabdomyolysis vid ultralöpning
Publicat: 31.01.2023 -
#382 Optimal nedkylning & lyssnarfrågor
Publicat: 25.01.2023 -
#381 Så påverkar tristess din prestation
Publicat: 18.01.2023 -
#380 Hitta tröskeln genom 20min all out
Publicat: 11.01.2023 -
#379 Frågor & Svar
Publicat: 04.01.2023 -
#378 Pyramidal eller Polariserad träning, vad är bäst?
Publicat: 28.12.2022 -
#377 Maximum sustained energy expenditure
Publicat: 20.12.2022
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
