Psicologia na Prática
A podcast by Alana Anijar - Marți
Categories:
197 Episoade
-
#116 - Explicando o TDAH
Publicat: 28.03.2023 -
#115 - Será que eu tenho inveja?
Publicat: 21.03.2023 -
#114 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Publicat: 14.03.2023 -
#113 - Pare de tentar resolver o problema dos outros
Publicat: 07.03.2023 -
#112 - O que fazer com a dificuldade em tomar decisões? [VÍDEO]
Publicat: 28.02.2023 -
#111 - Como lidar com a frustração?
Publicat: 21.02.2023 -
#110 - Diferentes tipos de personalidades: como lidar? [VÍDEO]
Publicat: 14.02.2023 -
#109 - Será que tenho algum transtorno mental?
Publicat: 07.02.2023 -
#108 - Entendendo a ansiedade [VÍDEO]
Publicat: 31.01.2023 -
#107 - Emoções: Como lidar com a tristeza? [VÍDEO]
Publicat: 24.01.2023 -
#106 - Desenvolva mais autoconsciência emocional [VÍDEO]
Publicat: 17.01.2023 -
#105 - Necessidades emocionais: quais são as suas? [VÍDEO]
Publicat: 10.01.2023 -
#104 - 4 reflexões a fazer no fim desse ano [VÍDEO]
Publicat: 20.12.2022 -
#103 - O segredo para ser mais paciente [VÍDEO]
Publicat: 13.12.2022 -
#102 - Como conviver com pessoas difíceis [VÍDEO]
Publicat: 06.12.2022 -
#101 - Autossabotagem: dicas para evitar essa armadilha [VÍDEO]
Publicat: 29.11.2022 -
#100 - Café com as psis: bastidores da terapia [VÍDEO]
Publicat: 22.11.2022 -
#99 - Aprenda a gerir o seu tempo [VÍDEO]
Publicat: 15.11.2022 -
#98 - Lidando com o nervosismo ao fazer uma prova [VÍDEO]
Publicat: 08.11.2022 -
#97 - Como se tornar o seu próprio terapeuta com Fernanda Landeiro [ VÍDEO]
Publicat: 01.11.2022
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav