Respira Conmigo
A podcast by Prabhu Sangat
139 Episoade
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137 - Meditación
Publicat: 26.08.2025 -
137 - Último episodio
Publicat: 25.08.2025 -
136 - Serie energizante de pranayamas
Publicat: 01.04.2025 -
135 - Pranayamas para la fatiga
Publicat: 10.03.2025 -
134 - Elegir un patrón de respiración
Publicat: 22.01.2025 -
133 - Medidas de emergencia
Publicat: 23.12.2024 -
132 - Observación consciente
Publicat: 19.11.2024 -
131 - Importancia de kumbhaka
Publicat: 23.10.2024 -
130 - Recuperar la respiración
Publicat: 24.09.2024 -
129 - Ritmo y vibración
Publicat: 20.08.2024 -
128 - Prana y sistema nervioso
Publicat: 23.07.2024 -
127 - La respiración entrecortada
Publicat: 25.06.2024 -
126 - La respiración congelada
Publicat: 28.05.2024 -
125 - Investigación científica II
Publicat: 26.03.2024 -
124 - Investigación científica
Publicat: 12.03.2024 -
123 - ¿Estamos respirando mal?
Publicat: 13.02.2024 -
122 - Errores a evitar
Publicat: 30.01.2024 -
121 - Requisitos necesarios para la práctica
Publicat: 16.01.2024 -
120 - Enfoque histórico de la respiración
Publicat: 12.12.2023 -
119 - La respiración en los diferentes estilos de Yoga
Publicat: 20.11.2023
https://prabhusangat.com¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad?Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretendo con este podcast: que descubras y entrenes tu respiración y vivas una vida más sana, plena y feliz. ¡Nunca es tarde para recuperar tu bienestar! Comenzando desde lo más básico, en cada episodio comparto contigo las claves para sacarle el máximo partido a tu respiración, junto con meditaciones y ejercicios para que puedas practicar fácilmente. Juntos redescubriremos estas valiosas enseñanzas y recorreremos un camino de aprendizaje, crecimiento y sanación.https://prabhusangat.com/podcast/
