Smartare Fitness Podden
A podcast by Presenteras av Certan - Joi
240 Episoade
-
Vilken är den bästa övningen för att bygga muskler?
Publicat: 12.10.2023 -
Om relativ energibrist med Anna Melin
Publicat: 05.10.2023 -
Cardio förstör dina gains! Eller?
Publicat: 28.09.2023 -
Löpningssnack med Petra Månström från Maratonpodden
Publicat: 21.09.2023 -
Pilates vs tunga vikter, väga kokt vs okokt, kreatin som tonåring, m.m.
Publicat: 14.09.2023 -
Vassle vs kasein – vilket proteinpulver är bättre?
Publicat: 07.09.2023 -
EXPOSED: Så lurar green powders-företag dig
Publicat: 31.08.2023 -
Fokusera på prestation före utseende
Publicat: 24.08.2023 -
Frågestund med läkaren Robel Malki
Publicat: 17.08.2023 -
Om cirkadisk rytm – med Paul Petrus
Publicat: 10.08.2023 -
Om mättat fett & food matrix – med Anki Sundin
Publicat: 03.08.2023 -
Problemet med "What I Eat In a Day"
Publicat: 27.07.2023 -
Om intensitet, failure och minimalistisk träning
Publicat: 20.07.2023 -
Är aspartam cancerframkallande?
Publicat: 13.07.2023 -
#146: Lyssnarfrågor besvaras
Publicat: 06.07.2023 -
Vi byter namn och vår identitet!
Publicat: 29.06.2023 -
Punktförbränning är ingen myt
Publicat: 22.06.2023 -
Tappa fett, forma kroppen och ta kontroll över din hälsa - Intervju med David Haroun om boken "JAG HAR TESTAT ALLT"
Publicat: 15.06.2023 -
Varför du misslyckas med dina mål – med Mario Noghani
Publicat: 08.06.2023 -
Vad vill du egentligen bli bra på?
Publicat: 01.06.2023
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
