Spazio di consapevolezza

148 Episoade

1. Rompere la gabbia del “basta la forza di volontà”

   Publicat: 05.01.2024
2. perché fare un rituale di fine anno per avere una visione più chiara?

   Publicat: 29.12.2023
3. “Come capisco se un’azione nasce dall’ego o dal sé?”

   Publicat: 16.12.2023
4. “Mi sento in ritardo nella vita": come lasciar andare il paragone con gli altri

   Publicat: 04.12.2023
5. Allenarsi alla calma: come posso sentirla nei momenti di stress?

   Publicat: 17.11.2023
6. perché connettersi al corpo aiuta a sciogliere la trappola dell’ego?

   Publicat: 03.11.2023
7. "perché affiancare un'intenzione dell'anima al raggiungimento di un obiettivo concreto?"

   Publicat: 27.10.2023
8. 4 verità scomode sul ciclo mestruale che hai bisogno di conoscere ora

   Publicat: 13.10.2023
9. siamo ossessionati dalla crescita costante: come riconnettersi alla nostra natura ciclica

   Publicat: 06.10.2023
10. "ho paura che gli altri mi giudichino incoerente"

    Publicat: 29.09.2023
11. prenditi cura della tua bambina interiore per sanare le ferite più antiche

    Publicat: 22.09.2023
12. “Come vivere ad un ritmo sostenibile per mente e corpo?”

    Publicat: 15.09.2023
13. da dove nasce ciò di cui hai bisogno: dal desiderio o dal senso di mancanza?

    Publicat: 07.07.2023
14. il nostro secondo parto in casa: perché per noi è stata la scelta migliore

    Publicat: 30.06.2023
15. 3 insegnamenti consapevoli della gravidanza che valgono nella vita di tutti i giorni

    Publicat: 19.05.2023
16. Multipotenziale: cosa significa e perché mi ha cambiato la vita lavorativa

    Publicat: 12.05.2023
17. "perché prima di iniziare a lavorare su di me era più facile?"

    Publicat: 05.05.2023
18. “Come trovare un equilibrio tra lo stare bene da soli e con gli altri?”

    Publicat: 28.04.2023
19. Come si coltiva la fiducia in se stessi? 5 vie per aumentare l’autostima

    Publicat: 21.04.2023
20. Stress: come imparare a scioglierlo attraverso corpo e mente

    Publicat: 14.04.2023