ATEMPAUSE mit Timo Niessner
A podcast by Timo Niessner - Marți
212 Episoade
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#109 - Polyamorie und ihre mentalen Aspekte mit Julia von der HappyPolyFamily
Publicat: 13.02.2024 -
#108 - Atemsession: 24min Regeneration pur
Publicat: 06.02.2024 -
#107 - Meditation und Breathwork: Expertentalk mit Pascal Herth und Oliver Petersen
Publicat: 30.01.2024 -
#106 - Sufi-Meditation und Sufismus: Unbekannte innere Anteile ans Licht tanzen
Publicat: 23.01.2024 -
#105 - CO2 Toleranz Training im Leistungssport
Publicat: 22.01.2024 -
#104 - Darmgesundheit mit Dominik Barkow
Publicat: 09.01.2024 -
#103 - Bradypnoe & Tachypnoe: Erklärung und Unterschiede zu HYPO- & HYPERventilation
Publicat: 19.12.2023 -
#102 - Atemsession: Didgeridoo Effekte nutzen ohne Didgeridoo
Publicat: 12.12.2023 -
#101 - Schlafapnoe & Schnarchen mit dem Didgeridoo reduzieren: Studie und Atem-Tipps
Publicat: 05.12.2023 -
#100 - Bereichsatmung: 9 Bereiche die es gilt anzusteuern
Publicat: 21.11.2023 -
#99 - 4 Varianten für ein CO2 Toleranz Training: Im Sport und Alltag
Publicat: 14.11.2023 -
#98 - Atemsession: Themen loslassen
Publicat: 07.11.2023 -
#97 - Auftanken: Atemsession PURE REGENERATION
Publicat: 31.10.2023 -
#96 - Ionisierter Sauerstoff: Was saubere Luft mit uns macht - mit UDO RÖCK
Publicat: 24.10.2023 -
#95 - Atemfrequenz regulieren: Schritte statt Sekunden
Publicat: 17.10.2023 -
#94 - Der Tanz mit dem Atem: Mit FLORIAN LOCHNER - Tänzer und Choreograph
Publicat: 10.10.2023 -
#93 - Breathwork Coach Ausbildung: Was sie beinhalten sollte
Publicat: 19.09.2023 -
#92 - So erreichst du den Effekt den du dir wünschst: Deine Atemsession. Dein Mix.
Publicat: 12.09.2023 -
#91 - Mentaler Reset: Mit der mentalen Technik - Die 2.Person
Publicat: 05.09.2023 -
#90 - GÄHNEN: Ein Reflex der Psychopathen aufdeckt und uns bei Laune hält?
Publicat: 15.08.2023
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
